CHRISTINE DEN BOER

Coach et psychopraticienne

SE RETROUVER - SE RECONSTRUIRE - AVANCER

A celles et ceux qui sortent d'un burn-out, brown-out, bore-out ou d'une dépression

Découvrez mon programme de coaching en ligne pour rebondir et reprendre les rênes de votre existence en 120 jours

En cheminant vers votre mieux-être avec un programme structuré et progressif

Dans mon programme, vous allez :

  • Apprendre à écouter votre corps avec votre coeur au quotidien pour aller de l'avant
  • Faire une introspection en profondeur sur qui vous êtes et quelle place vous souhaitez occuper dans votre vie
  • Regarder à travers une constellation votre manière de fonctionner en tant qu'individu dans différents systèmes (votre famille, votre équipe au travail, votre entreprise...)
  • ​Apprendre à transformer votre épreuve du burn-out, brown-out, bore-out ou de la dépression en force
  • Augmenter votre connaissance de vous-même
  • Comprendre votre fonctionnement au quotidien, que ce soit à la maison ou au travail
  • Apprendre à (mieux) gérer vos émotions, même au travail
  • Oser vous projeter de nouveau dans l'avenir personnel et surtout professionnel sans crainte
  • Redevenir acteur/actrice de votre vie avec plus de légèreté

Qui suis-je ?

Je m'appelle Christine den Boer et je suis coach certifiée Linkup Coaching et accréditée EMCC en développement personnel et psychopraticienne.

Après de longues années dans le monde de l'événementiel, je suis passée par un burn out et une dépression.

Je n'aimais plus mon travail. En parallèle j'avais beaucoup de soucis personnels. La maladie et la perte de beaucoup de membres de ma famille par le cancer depuis mon enfance m'ont profondément touchée. Les deux situations combinées ont contribué à mon état de dépression. Mais je m'en suis sortie !

Aujourd'hui j'accompagne de manière holistique. Je fais des bilans de compétences, des séances de coaching, des thérapies brèves, j'accompagne des groupes en immersion dans la nature, j'accompagne des coachs professionnels à se professionnaliser....

Je mets mon expérience de vie personnelle ET professionnelle, ainsi que mes solides formations au service de femmes et d'hommes qui sortent d’un burnout ou une dépression.

Je me suis formée avec les meilleurs thérapeutes français, néerlandais et allemands en constellations familiales et psychogénéalogie et en constellations systémiques d'organisation, expertises que je vous fais découvrir dans mon accompagnement selon vos besoins personnels et/ou professionnels.

Vous ferez un travail sur vous, sur votre environnement personnel et professionnel et apprendrez à vous repositionner dans vos relations suite à votre épreuve de vie. Grâce à mon accompagnement, vous reprendrez les rênes de votre existence, tant au niveau personnel que professionnel.

Mon programme d'accompagnement vous permet de reprendre les rênes de votre vie en 4 étapes :

Etape 1

Votre introspection, votre prise de conscience.

Vous apprenez à écouter votre cœur avec bienveillance à travers une introspection guidée en regardant à la loupe votre personnalité, votre travail et son environnement, ainsi que votre rôle au sein de votre famille.

Etape 2

Vous mettez en place de nouvelles routines et de nouveaux comportements au service de votre santé mentale et physique.

Avec attention, vous mettez en place des actions qui vous plaisent et qui vous comblent.

Etape 3

Vous retrouvez votre joie de vivre avec un nouvel équilibre.

Vous savez ce que vous valez, ce qui vous correspond. Vous vous connaissez mieux, vous assumez vos choix, que ce soit à la maison ou au travail.

Etape 4

Vous vous êtes retrouvé et reconstruit. Vous avancez vers un mieux-être conscient. Vous agissez en pleine conscience.

Vous faites de votre histoire une force et vous avancez dans la vie avec joie.

A quoi vous attendre avec mon accompagnement

"SE RETROUVER - SE RECONSTRUIRE - AVANCER" ?

  • Trois rendez-vous en ligne d'une heure pour parler de vous et pour comprendre ce qui vous est arrivé
  • Une constellation d'une heure en ligne pour vous libérer d'un poids conscient ou inconscient
  • Des questionnaires à faire pour regarder de près les circonstances de votre burn out, bore out, brown out ou dépression
  • Dans les activités en ligne, vous revisiterez vos relations, que ce soit au sein de votre famille, avec vos proches, ou avec vos ami(e)s, vos collègues car vous savez que la vie perso et pro sont étroitement intriquées ; vous prendrez conscience d'un éventuel changement de rôle pour vous dans la société
  • Des vidéos dans lesquelles j'explique chaque activité et ses bienfaits
  • Des vidéos ressources à regarder selon votre convenance
  • Des podcasts à écouter quand vous en aurez envie
  • Des méditations guidées à faire quand vous en aurez besoin
  • Des idées d'activités à entreprendre pour le plaisir, sans contrainte et selon vos goûts

Faites comme eux :

Sylvie

Un grand merci à Christine pour son écoute, ses compétences professionnelles, son accompagnement en coaching tout au long de mon bilan de compétences. Je la recommande les yeux fermés. Ce fut un travail à la fois sur le professionnel et aussi personnel, une belle remise en question à chaque séance et cela c'est important. Je me sens prête à déployer mes ailes.... Merci Christine.

Charlotte

Christine est une coach expérimentée avec beaucoup d'outils thérapeutiques, je ressors gonflée à bloc après chaque séance, avec un plan d'action clair et motivant, et je me sens vraiment épaulée dans le déploiement de mon projet entrepreneurial et dans ma vie personnelle. Elle est très bienveillante, humaine et à l'écoute. J'ai beaucoup aimé aussi utiliser les constellations familiales, cela m'a aidée à débloquer un gros sujet.

Blaise

Une belle rencontre et développement avec Christine. Christine a une clarté, envie d'aider l'autre et surtout une finesse d'analyse qui permettent de progresser. Ses expériences passées personnelles et professionnelles lui donnent beaucoup de recule et de sens pratique pour faire progresser. Merci Christine :)

Céline

J'ai eu la chance d'être accompagnée par Christine et ce fut une expérience très enrichissante. Elle m'a aidé à reprendre confiance en moi grâce à son écoute bienveillante, ainsi qu'à ses méthodes et son approche, toujours adaptées à mon profil, et empreintes d'originalité et de créativité. Christine sait trouver les mots justes et n'hésite pas à nous pousser doucement mais fermement quand c'est nécessaire, pour nous faire avancer. J'ai également beaucoup apprécié qu'elle partage ses expériences personnelles, toujours intéressantes et inspirantes comme exemples. Une coach que je recommande sans hésitation !

Combien coûte mon accompagnement ?

FORMULE

1200 euros TTC

Ce tarif comprend :

  • L'accès à vie à la plateforme en ligne 24H/24H
  • 3 séances par visio d'une heure avec moi
  • 1 constellation par visio avec moi
  • Un accès whatsapp où je réponds sous 24H à vos interrogations pendant 120 jours
  • Des échanges par mail selon vos besoin durant les 120 jours
  • Paiement possible sur 4 mois sans frais (4 dates de paiement indiquées sur contrat)
  • Une réduction de 100 euros appliquée pour les paiements en 1 fois.
Je commande

FORMULE

350 euros TTC

en auto-coaching

Ce tarif comprend :

  • L'accès à vie à la plateforme en ligne 24H/24H
  • Les conditions sont identiques, mais la GRANDE DIFFERENCE est que :
  • Vous faites le parcours seul ; des séances avec moi seront en sus sur votre demande.
  • Paiement possible sur 4 mois sans frais (4 dates de paiement indiquées sur contrat)
  • Une réduction de 50 euros appliquée pour les paiements en 1 fois.
Je commande

Réservez un RDV par visio maintenant :

Vous pouvez bénéficier d'un appel personnalisé pour savoir si mon accompagnement est fait pour vous.


Lors de cet appel gratuit de 20 min, nous discuterons de votre situation actuelle.


Je répondrai personnellement à toutes vos questions.


À la fin de cet appel, vous aurez l'opportunité d'aller plus loin pour vous inscrire à mon accompagnement.

Alors sécurisez maintenant votre créneau ci-dessous pour prendre rendez-vous :

IMPORTANT : Soyons respectueux l'un envers l'autre, un rendez-vous vous engage !

J'ai hâte d'échanger avec vous !

Christine den Boer,

coach et psychopraticienne

2025 Copyright - Tous droits réservés - Christine den Boer

Ma méthode d'accompagnement est atypique et vient de mon expérience de coach et de thérapeute. Ce n'est en aucun cas une promesse de bien-être totale, car votre état physique et psychologique dépendent de vous, du corps médical et de ce que vous croyez vrai.

Je peux juste vous accompagner sur votre chemin personnel avec des outils que je maîtrise.


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